今回は Timer を使います。
元ネタはこちらの #4 です。
UpdatePanel, Timer, Label を配置します。
ページのロード時に、日時を表示するようにします。
Timer の Interval を 5000 にします。これにより、5秒に一回 Tick イベントが発生します。
UpdatePanel の Triggers コレクションを編集します。
Timer の Tick で UpdatePanel を再描画します。
無料サーバーでも動きました。
手元、無料サーバー、関係なく、Opera だと動きません。